Keiko Kaminaga / 上永 恵子
アースヨガ
| 活動地域 | 宮崎県 |
| ヨガ指導歴 | 2018年〜 |
| 活動 | ピュアフロー主宰 シャインヨガオンラインスタジオ 毎週水曜日 担当 宮崎県市内ヨガ/美筋トレ/健康体操クラス開催 |
| 取得資格 | 一般社団法人EARTH YOGA協会 認定講師 ヨガインストラクター養成講座 終了 チェアヨガインストラクター養成講座 終了 （社） 日本ヨーガ療法学会ヨーガ療法士 |
| 個人HPなど | インスタグラム https://www.instagram.com/keiko_pure_flow/ |
| メッセージ | ヨガ療法やハタヨガを学び、身体が固かった私ですが、 適度な柔軟性や関節可動域が広がり、身体の変化を実感。 身体が楽に感じ、心のゆとりも生まれ、 喘息で悩むこともなくなりました。 身体が変わっただけでなく、ヨガの学びは奥深く、 自分の生き方や子育てにも役立ちました。 これからも健康で、強く、美しく、 輝いた女性であり続けるよう、 皆さまと一緒にヨガを楽しんでいきたいです。。 |
ヨガの開催について
クラス情報 ピュアフロー主催
○宮崎市内公民館サークルヨガ教室
・檍公民館(月2回)
「しなや会」ストレッチ
・美筋トレ・赤江公民館(月2回)
「赤江ヨガ」
・赤江東交流センター(月2回)
「リラックス椅子ヨガ」
・西地区交流センター(月2回)
「シャンティヨガ」
「夜のシャンティヨガ」
○オンラインヨガクラス
・毎週月曜日 昼
・毎週木曜日 夜
・第1.3金曜日
