自然ってやっぱり人を笑顔にするんだな！と思いました。

SUP＆SUPヨガインストラクター養成講座の感想

講座で一番、学びになったこと

サップ、サップヨガを通しての人生観の変化、皆んなの話を聞けてよかったです。
サップヨガのレッスンやサップでの周遊。

実際にやってみてどうでしたか？体や心の変化はありましたか？

サップの上でやるヨガの難しさや、海への危機感を知れたので、これからも勉強し実践し、海のことを知っていきたいと思います。時間の大切さや、今生きていることを本当に大切にして、身近な人を大切にしようと思えたし、今あるヨガクラスを大切にしていこうと思いました。
自然ってやっぱり人を笑顔にするんだな！と思いました。それを伝えていきたいです。

 これからの夢・目標はありますか？

今持っているクラスを今以上に大切にして、言葉のかけ方や人との会話を大切にしていきたいです。サップとサップヨガの楽しさを伝えることです。

最後は自由に感想をどうぞ!!

ありさ先生と本村先生が良い！！出会えてよかったです。私自身のターニングポイントでもあったと思えて、先生にズバッと言うことを言ってもらえて、もやもやしていたことがスッキリしました。甘えていたし、自信がなかったけど、明日から変えていきたい。自然とつながれることが本当に最高でした。