呼吸を意識する
2021年12月25日
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Yoga、マインドフルネス
ビーチクリーンを開催しました。いつまでもキレイな海や自然を！
2021年12月20日
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SDGs
紅葉のヨガ＆トレッキングを開催しました
2021年11月29日
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Yoga、マインドフルネス
ヨギーが求めるのは 自分にも人にもストレスフリーな状態
2021年11月4日
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SDGs
ヨガで実践できる𝑆𝐷𝐺𝑠って何だろう？
2021年11月4日
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SDGs
アーシングを日常に取り入れる
2021年10月24日
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マインドフルネス
毎日の習慣にオススメの太陽礼拝
2021年10月22日
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Yoga
シャバアーサナ瞑想を日常に取り入れよう。
2021年10月22日
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マインドフルネス
ココロの習慣を生み出す
2021年9月26日
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Yoga