ビーチヨガ～海を眺めながら深呼吸～

一般社団法人アースヨガ協会では、毎月第2日曜日に小戸シーサイドピクニックにてヨガ教室を開催しています。海を眺めながらの特別な環境でヨガを体験できます。

たくさん深呼吸してからだを動かしてリフレッシュできます！お申し込み受付中です。

当日参加も可能ですのでお気軽にお越しください！ 

〈こんなことできます〉 

海を眺めながらヨガ！少々きついポーズも素敵な景色に圧倒されてきつくない！！  

海・そして太陽からパワーをもらいます！   

〈こんな方にオススメ！〉

・ヨガが好き
・海、自然が好き
・リフレッシュしたい
・ストレス解消したい方
・体を美つくしく引き締めたい
・仲間とワイワイ楽しみたい

〈こんな効果があります〉

・柔軟性アップ
・筋力強化
・美容効果
・自律神経コントロールの強化
・ヒーリング効果
・ダイエット効果

以下、詳細です

日時

5/8(日)  8:00~9:00

10:00頃からビーチクリーンを行います。

場所

小戸シーサイドピクニック＠福岡市小戸ヨットハーバー内ビーチ付近

住所：福岡市西区小戸2丁目6

持ち物

動きやすい服装、ヨガマット、水

参加費

1500円 

講師

藤山ありさ
一般社団法人アースヨガ協会　代表理事
シャインヨガスタジオ 主催

お申し込み方法

2つの方法からお選びください。

1, EYA協会のメールアドレス→happy@earthyoga.or.jpから、以下の２点をメッセージ送付ください。

2, EYA協会の LINE公式から→@nh2667nからご登録後に、以下の2点をメッセージを送付ください。

①お名前

②ご連絡先

よろしくお願いいたします。お楽しみに〜！